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5407_1_expand.jpg。自然体バレー塾・自分力を上げるバレーボールトレーニング改革【全2巻。個人とチームのための「部活動ルーティーン」 DVD 自然体バレー塾。１度再生したのみです。定価　46,200でした。【収録内容】毎日の練習をこなす事が目的ではない！“次の段階に進むために、今の練習がある”従来のやり方、セオリーを疑え！選手が伸びる、ケガをしないための指導を！本当に使える「ウォーミングアップ」「サーブ」「レシーブ」「スパイク」を、段階的ドリルで身につける！■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭・日本バレーボール協会公認講師・前松下電池工業女子バレーボール部監督）■実技協力：滋賀県大津市立志賀中学校女子バレーボール部、紀和ティンカーベルズ自然体バレー塾から、待望の最新作が登場！今作ではこれまでのシリーズで紹介したものを進化させ、より実戦につながる練習法を行っています。自然体シリーズでは初めての『ゲーム形式の練習』を収録しています。講習会でもあまり見ることのない、実戦に近い練習です。バレーボールの現場でよく見かけるシーン…「あっ！」とお見合いをしてしまったり、無理なフォームでサーブを打っていたり。これにはきちんと原因があり、もちろん防ぐことができます。ここでは身体のメカニズムからひも解き、基礎からの動きづくりを解説しています。また、中学生では難しいといわれている「クロススパイク」の習得などを、自然体バレーならではの切り口で紹介しています。難しいことを簡単に、きついことを楽しく。選手が自ら伸びていく指導を、ぜひ体感してみてください！。mqdefault.jpg。剣道昇段審査・対策プログラム 教士八段 香田郡秀 監修 DVD　５枚組。ベイトフィネス説明DVD。ヒストリー・オブ・モーターレーシング ／ F1 1950〜1999年 総集編。竹内宏介 伝説の国際プロレス 1969-1974 DVD-BOX (初回限定版)。柔道上達プログラム DVD。BAILABAILA 20〜30 まとめ売り。【ブレーク】テニス　実践 DVD Vol. 59，61，70，73。①RIZIN煽りVTR集 ➕②RIZIN FOREVER 10th 入場者特典。宇都宮ブレックス　2020-2021 DVD